今日は、暑すぎて溶けそうでした・・・

バイトから帰ってきてからお昼寝しました。

暑すぎてバテるので、体休めたほうがいいですね。

ほんと、高温注意報が出ている時は体をいたわりましょう～。

今日は、小麦完全抜けました～！＼(^o^)／

朝、炊き込みご飯（おかず少なくて済むね）
昼もたくさん食べた。。。

夜、お昼食べ過ぎたので、お腹空かないから、ご飯なしで軽くおかずだけ。

冷奴にえのき茸と大根おろしなど・・・

大根おろしは、血液さらさら効果があるらしいから、大根おろしを何にでも
かけたいけど、すぐ忘れちゃうんですよね～。

おやつは、かき氷のイチゴシロップと練乳掛け
（うちに、ポケモンの電動かき氷器がある。（笑）　やっぱり暑い時はかき氷ですね！！）
カスタードプリン
（疲れると、甘くて食べやすいものが食べたくなる！夏もケーキが売れたりしますね～。）

酷かった口内炎もほぼ治りました～＼(^o^)／

イライラしない・・・。

部分アトピーもほぼ出ない・・・。

これも小麦抜きのお蔭？？

ぽっこりお腹をなんとかしたい（笑）

ビールは、たまに飲みたい。

発泡酒は色々入ってるのかな。

発泡酒は、やめてたまにビールにしようかな。

大麦はＯＫとしよう(^O^)　今も麦茶飲んでるし。