晴れた紫外線の強い日が続いています。

紫外線を浴びると疲れます。

外に出るのは、必要最低限の移動のみ。

なるべく屋外で過ごすのは短時間で済ませたいですね。

植物の様子

ミセバヤです。

ベゴニアもだいぶ咲きました。

虫が全然いなかったので、薬剤を撒いてなかったのですが、ラベンダーの鉢にコバエが
大量発生してました。アイリスの花があったからか。

オルトランをすぐ野菜以外の鉢に撒きました。

発生しないと行動を起こさないタイプ。。

昨日は、母の日でしたね♪

数日前の夜ご飯

うどんです。味付け椎茸とわかめと春菊と味付け油揚げです。

上の子がうどん嫌いなので、なかなか食卓に出なくなりましたが、
うどんは好きだな～。

たまに食べたくなりますね。
下の子もうどんだと喜ぶ　♪　

下の子はうどんには油揚げだと思っているようです～。

キツネかい🦊

タヌキではないんだね。。

私は鍋焼きうどんが一番好きかも。

今日のお昼は、パスコの全粒粉入りシードブラウンパンを
魚焼きグリルで焼いて、発酵バターを乗せました～。

パンの水分が抜けて、カリっとおいしい。

と、バナナヨーグルト。

お昼はあっさりでいいわ～。

最近、食欲もそれほどなくて。

昨日は手巻き寿司とケーキを食べましたけどね。

ＧＷの終わりに同じ県内に引っ越してきた友達と１年ぶりに
会って、デパートのレストランでランチしてきました。

オープンと同時に店に入って、前菜・パスタとケーキ食べてきました。

席は向かい合ってではなく、斜め向かいでしたね～。

旦那とは話が弾まないので、ママ友達との会話は楽しいですね♪

洗濯したダウンベストをジップロックに仕舞いました。

ベージュのは薄～いのでなんとか小さいジップロックに
入りましたが、黒は厚みがあって、１００均のⅯサイズのものに入れました。

ＧＷももう終わりですかね。

明日明後日過ぎたらまた土日ですがね。

ＧＷは過去の経験からＨＡＰＰＹに過ごしたいですね。

４日連続ミニボトルワインを飲んだ～。

昨日は、『彩・食・健・美』の赤ワイン　酸化防止剤入ってた。

今日は赤の酸化防止剤無添加の『おいしいワイン。』

ミニボトルゆえに晩酌で飲んでしまうので、酸化防止剤はなくて結構なのです。

軽くほろ酔いですよ。

さすがに毎日飲むことはないと思いますが。。

昨日は子のリクエストですき焼きにしました。黒毛和牛のすき焼き。

今日は黒毛和牛の焼肉でした。

ＧＷですからね～。

ＧＷはバーベキューすることもあったし。。

旅行やお出かけしてない分、食事を超豪華にしました。

明日からまた日常。。。

また今やるべき事を見つけました～。

YouTubeでスポーツ鑑賞だよ。(^^♪

今までも録画した試合を観てましたけどね～。