干し柿
一年に一度は『干し柿』が食べたくなります。
子どもの頃は食べませんでしたが。
今では干し柿の甘みもおいしいな)^o^(と思います。
食物繊維たっぷりです!
栄養豊富でカリウムもあり、血圧を下げてくれて、カロチンが体内でビタミンAに
なり、粘膜や皮膚を丈夫にしてくれます~。
いいことづくめですな。
家では、干し柿を出しても私しか食べません・・・
だから、1年に1パックで良いのです~。(^O^)
ジャスミンティー
葉が開くまで待ちました。
どのくらい葉っぱを入れるかわかりませんが~。
おいしいです!
毎日は飲めないのでたまにのお楽しみ♪
オレンジピールのチョコが気になって買ってみました~。