胃腸にあったかスープ
昨日は、コーヒーゼリーを食べました。(#^.^#)
お昼は、軽くストロベリーヨーグルトドリンクとホイップ&カスタードの
入ったダブルクリームサンドで済ませました。(#^.^#)
甘いの結構食べてるな~。自分甘いので元気になるけど。。
日曜日は、川へ。
日常の灼熱地獄から離れて涼しくて気持ちいいんだろうな~と思ってましたが、
日中は日差しがきつい!川でも例年より暑くて。。
冷たい水に足を入れると気持ちいいですが、上がって涼しいと快適なんですが、
上がってから暑いと気温の差でおばさんは疲れちゃいました。。。
私一人テントで横になってたな~。
普段の暑さの疲れが溜まってるよね~。
お昼のバーベキューも、暑い中でのバーベキューはキツいですね。。。
帰りになると元気になって、(帰るのが嬉しいのか?)
温泉が何よりいいですね~。。。(#^.^#)
夜も30度超えか~。
なんか慣れたけど。
暑さもあと1ヶ月ないかな?(^O^)
冷たいものをよく食べてたので、そろそろお腹の調子がよくないですね~。
温かい汁物を取るようにしました。
キムチチゲうどんや、昨日はカレーうどんにしたし。
弱った胃腸には、あったかいものがいいですね~。(^O^)