コーヒーをやめようと思います。。

思えば、小学６年生頃から、インスタントコーヒーに、砂糖とクリープを
入れておいし~いって飲んでたな~。。

大人になってからは、コーヒーにミルクだけ入れてました。
（コーヒーの甘いのは苦手）

今は、ランチに行った時は、食後はコーヒーでブラックで飲んでましたけどね。

ネットで検索してみると、効果は色々ありそうです。(^O^)

コーヒー絶ちしてから、２日くらい経っていて
コーヒーを飲みたいとは思わないけど、頭痛はあるな~。

前もコーヒーやめたら頭痛があって、コーヒー絶ちをやめたけど。

この頭痛も、肩こりや旅先で慣れない枕で寝たからとか軽い熱中症が理由かも。。