リセット

月に一度は、冷蔵庫の中のものを整理しようと思います。 月末までに、冷凍のものを食べてしまったり、冷蔵庫の中に入りっぱなしの 食べ物を捨てたりします。（←もうない・・） パンに付けるには甘いなと思ったサン・ダルフォーのブルーベリージャムが 少し残ってますが、無糖のヨーグルトに乗せて食べるとちょうどい... 続きをみる

洋風春巻き

晴れてます。 先日休日に子どもと３時過ぎに散歩がてら出掛けたら、帰ってから目の痒みなど 花粉の症状が酷くなりました。 春先は、外に長く居ると、しょぼしょぼ(´・ω・｀)　くしゃくしゃ(´･ω･`)します 例年の花見の後も帰ってからしょぼしょぼ(´･ω･`)するし、苦手な季節だわ。 紫外線も浴びたく... 続きをみる

春巻き

夜ご飯がドライカレーだった日の次の日の朝ご飯 食パンにバターを乗せて、ドライカレーとマヨネーズで トーストしました。 とろけるチーズがあれば良かったけど～。 数日前にたこ焼きして、その後ホットケーキミックスにとろけるチーズ入れて たこ焼き器で焼いて食べたのでなくなりました。 春巻きです。 皮はパリ... 続きをみる

クレープ

春のような陽気です🌸 午後は眠くなります💤… 時間がある日は昼寝しちゃいます。 そろそろ春だから眠くなるのか～❓ 先日のお昼にひとり回転寿司に行ってきました。 半年ぶりくらいだったので、たらふく食べてデザートも付けてきました♪ 子どもが作ったクレープ クレープ生地が折り畳まれてます。 生チョコ... 続きをみる

ポンプタイプの食器用洗剤

東京２０２０大会組織委員会新会長に橋本さんが決まりました。 色々とひと悶着ありましたが、ひとまず落ち着きましたかね。 オリンピックが開催されるにしても中止になるにしても 尻拭いは多々ありそうです。。 柔軟剤の容器を新しいデザインのものにして気分をリフレッシュしたいと 思い、替えてみました。 食器用... 続きをみる

花粉

季節の変わり目は苦手です。 頭が重い。今日はどんよりと偏頭痛があります。 ２杯目のコーヒーとチョコレートで頭痛も治まりました。 頭痛薬は胃が気持ち悪くなるので、ほぼ飲みません。 昔はチョコレートは薬だったようだし、カカオ７２％でそんなに甘くないし、 マカダミアナッツ入りです♪ 数日前から、花粉の症... 続きをみる

風が強い

昨日今日と風が強いです。 その前は大雨で横殴りの雨でしたね。 ジャムですが、サンダルフォーのブルーベリージャムは砂糖を使ってないのに 甘いなぁ。 ２回パンに付けて食べましたが、やっぱり甘過ぎて合わないかも～。 ２度目は、甘みの少ない玄米パンにしてみたんですけどね。 自分では使わないなあ。残っちゃう... 続きをみる

蒟蒻

昨日の夜ご飯は、おでんでした。 おでんにするのは本当に久しぶりです。 蒟蒻食べてないな～と思って。。 蒟蒻は胃腸をお掃除して綺麗にしてくれるんですよね。 おでんでも蒟蒻を最後に食べると良いと子どもの頃 家族で話してたけど(*´ω｀*) 蒟蒻っておでんが一番思いつくけど、これからは色々入れるようにし... 続きをみる

バレンタインデー

昨夜１１時８分に震源地福島県沖　最大震度６強の大きな地震がありました。 私は布団の中で本を読んでましたが、初め小さい揺れで地震か、家族の者が 揺らしてるのかなとも思いましたが、徐々に大きくなっていったので 地震と確信。 横揺れですかね。長く揺れてました。 大きい地震が発生した地域にお住まいの方、ど... 続きをみる

チョコ

クラッカーにクリームチーズとブルーベリーを乗せて まるごと果実ブルーベリーがもうなくなってしまいました。 なくなったので、サン・ダルフォーのブルーベリー買ってきました。 甘い物が欲しくなりチョコが食べたくなったので、 バレンタイン用に買った自分用のチョコを１４日までは少し早いけど 開けちゃいました... 続きをみる

包み。巻き。

今日は、久しぶりにハーゲンダッツの抹茶アイスを食べましたが、 甘いですね。。 最近のおかず。。 餃子の皮でひき肉を包んで、小籠包風。。 油と水で焼き煮しました。 豚ひき肉をシソで巻いて油揚げに入れて煮物 豚バラ肉で 冷蔵庫にある野菜、ニラで巻きました。 薄いバラ肉だと思ったら焼肉用の厚めだったので... 続きをみる

ブルーベリージャム

今日の朝食は、おかず少々と、バターを塗ってトーストしたタカキベーカリーの 長時間発酵ブレッドにブルーベリージャムをたっぷり塗ったのと、 トーストして表面パリっと中はふんわりとしたパンにピーナツを塗ったもの。 目の健康を考えて、ブルーベリーはなるべく取りたいですが、パンからのジャムではないと なかな... 続きをみる

植物の移動

これからこまめに布団と毛布を干そうと思って、植物の配置換えをしました。 物干竿の下にプランターが並んでると、布団を干す時の邪魔になりますからね。 ３月には虫も出てくるかもしれないので、ベランダの柵からは 離したほうがいいかな。 一昨日は暖かかったので、クリスマスローズも咲きました。

シーチキンパン

昨日の朝食は、シーチキンのサンドイッチ 小松菜の葉の部分を茹でずに、水洗いして、キッチンバサミで切って、 シーチキンに入れてマヨと合えました。 もう一枚は、瓶の残りのピーナツを付けて食べます。 今日の朝食は、たまごサンドと、新しく買ってきたピーナツバターを 塗ったパン。 昨日の夜ご飯 炊き込みご飯... 続きをみる

アイスクリーム

今日もお昼ご飯を食べた後にまた炭水化物。 ドーナツ好きだし、（でも油っこいドーナツは食べれない💦） カルシウム摂取も一応気にしている。。。 おいしかったので、また買うかも。 自分で豆乳焼きドーナツとか作るといいけどね～。 ホットケーキミックスだったら簡単に出来そうだ～。 ２日連続このおやつ よく... 続きをみる

立春

昨日は、家族みんな恵方巻を全部食べました。 子どもも後半はお腹がいっぱいになってくるけど、ゆっくりと時間を置きながら 食べ終わって良かったよ。 美味しく頂きました。 昼に買ってきて冷蔵庫に入れて置くと、ご飯が冷たく固くなってしまったら 残念なので、北側の部屋に置いておきましたが、大丈夫でした。 今... 続きをみる

節分

今日は節分ですね。 恵方巻４本買ってきました。 海鮮恵方巻です。 最初は、ハーフでいいかと思いましたが、ちょっと小さくて ブーイング出るな～と思って普通の長さのものを。 ものによってはハーフで良かったりもしますが、残るかもしれないけど 普通サイズですね。 海苔巻きでお腹いっぱいになりそうなので、味... 続きをみる

干し柿・八朔・伊予柑

ハム・ベーコン・ウインナーを買わなくなりました。 （サラミや生ハムもですけどね。） 代替品に、コクのあるものを模索中です。 代わりになるのは肉やキノコ、コーンかな～。 先日、菜の花炒めを作りましたが、いつもはベーコンと炒めるけど その時は、牛肉の細切りと。。 キノコも入れると良かったな。 お子は美... 続きをみる