2024年1月のブログ記事 - キキララ☆彡

色々気を遣う

職場で、今日のお昼に食べたのが、しょっぱい料理で塩分を取り過ぎてしまいました。残したいけど、洗い場で『残したんだ‥』って思われそうだし、結局全部食べたけど残せば良かった。何か対策を考えないとです。もう考えたけど。。次から実行します。塩分取り過ぎたので、夜ご飯は、塩分取らないようにしないと... 続きをみる

チーズケーキ

今日は結構雨が降りました。☂ 雨の為、近所に買い物に行ったくらいで、家でまったりと過ごしました。(*´ω｀) 今日の一人昼ごはんそばにしました。九条ネギの切り方が雑過ぎ・・・具は家にある食材です。水菜をたっぷり入れて野菜が取れてシャキシャキ食感が良いです。しゃぶし... 続きをみる

大寒

今日は大寒です。確かに寒い。夜ごはんは、おでんにしました。串挿し牛すじもいいけど、割高な感じがして。。牛肉を入れました。４時頃から作り始めたので、まだ染み込んでませんが、スープはしょっぱい。塩分多めです。先日は、上の子とサイゼリヤに行ってきました。頼んだのは、ドリアやサラダ、ほうれ... 続きをみる

寒い⛄

今日も寒い。これから寒い日々が続くのかぁ～。私の住んでいる地域は冬はまだマシだけど。。被災地は寒くて大変そうです・・・今日は、軽く頭痛もあり、代謝が良くなくて家の中にいても寒くて:;(∩´﹏`∩);:布団に入ってぬくまったりしてました。買い物に行くのに、寒い... 続きをみる

ブイヤベース

正月太りしてしまいました。お腹の肉が・・・・動かないし、毎日ビール飲んでたから・・・最近、肉より魚のほうが食べたくなります。冬に美味しい魚とかいいですね～。料理のレパートリーが一つ増えました。それは、ブイヤベーススープです。スーパーの鮮魚コーナーで鱈の切り身を見て、美味しそうだけどど... 続きをみる

カキフライ

数日前から寒い日が続きます。今シーズンで一番寒い時期到来です。立春までがんばろー！夜ごはん全然作ってなかったけど、大きい牡蛎が売っていたので、カキフライにしました。家族も喜んで食べてました。タイの炙り食べる時間帯が違うので、二人前と一人前２皿に分けました。汁物大根は入れるとして、... 続きをみる

七草粥

冬らしく寒い一日かと思って、一番暖かいコートで丈は腿のあたりまでのダウンコートを着て出掛けましたが、日が出ていたのでそれほど寒くありませんでした。この冬に着用しているコートは３着あって、着回ししていますが、これからは寒い日も多そうなので、今日着たダウンコートが活躍しそうです。他の２着は、シ... 続きをみる

正月は

昨日も百貨店に行ってきました。前日に、気になるブーツがあったので。かなりお買い得になっていて、品質も良さそうなのです。お金に余裕があればもう少し出していい靴を・・・となるでしょうが、それほどお金もかけられないので。それでもかなりお得になっていて、デザインも妥協して買いましたが、後から家... 続きをみる

鳥で癒される

昨日は今年で初めて、デパートに行ってきました。今年のカレンダーを買ってなくて不便だったので、買わなきゃ～と思って。迷って迷って、インコのカレンダーにしました。鳥のモチーフ、結構好きなんです。ほんとは、月ごとに色々な野鳥の写真が載っているカレンダーが欲しかったのですが、なかったので、インコ... 続きをみる

富士山

昨日の夜ごはん酢だこ。酢でたこがよく締まっていておいしかった。来年も買お～。スペアリブと豚ロース肉を煮込んで煮豚作りました～。（スペアリブもう１個ありましたが、家族の一人が早い夕食に食べちゃいました。）煮豚は日持ちするからいいですね。今回は市販の煮豚のタレは使わず、自分で作った適当タ... 続きをみる

だらだら

正月も三が日を過ぎたら、仕事行く気スイッチが入るかな・・・おやつ年末に、マカダミアナッツチョコとアーモンドチョコを買いました。あまり甘くないチョコを選んでます。疲れがちな正月に、マカダミアナッツチョコでカロリーは高いけど元気づけです。アーモンドチョコもアーモンドで栄養あるし、結構２回で全... 続きをみる

明けましておめでとうございます🎍

明けましておめでとうございます。🎍 今年もよろしくお願いします。元旦に石川県での大地震に驚きました。被害がこれ以上増えないことを願いつつ、地震の地域に住んでいる方のご無事をお祈り致します。年末年始に温泉宿で過ごし、昨日帰ってきました。考えてみたら、ほぼ１年ぶり？の温泉で。昨年はほんと... 続きをみる