昨日の夜ごはんは、ゆずポン酢鍋と鯖の塩焼きです。

寒い日が続くと鍋があったまって野菜もたくさん採れていいですね～。

１月後半から２月は、１年の中でも好きじゃない月ですが、
この一番寒い時期は、ほんとに冷え性になります。

春・夏は暑くて汗を掻いて代謝もいいですが、冬になるとほとんど
汗を掻きません。

１月後半から２月は体もほんとに代謝の悪い状態になってるんだろうな～。

体温は３６度以上ありますが、手は冷たくなってます～。

末端冷え性だな～。

暖冬だから必要ないと思って衣装ケースに仕舞っておいたアンクルウォーマーを
２個引っ張り出しました。

寝るとき以外は、常に履いてます。

だいぶ効果がある～(^^♪

バッグに入れて持ち歩くハンドクリームです。

デザインがかわいいですね。
メルヘンちっくなもので癒されます♪

りんごが冷蔵庫にたくさんで食べきれないので、
煮リンゴにしました。

きび砂糖を入れて煮ました。

バタートーストに乗せて食べてます。