今日は、自分用の使い捨てコンタクトを買いに行ってきました。

その帰りに、ロッテリアで休憩～。

ＢＯＳＳシェーキとポテト頼みました。
シェーキだけだと、頭がキーーンときそうなので💦

シェーキは、コーヒー味でおいしかったですよ～。

ポテトは私には結構しょっぱかったけど、暑いし、汗掻く時期だし
このくらいの塩分もありかな。

少し前の日に、曇り空の日、子どもとショッピングモールに雑貨を買いに行き、
急にたくさん汗が出てきて、ヤバいな・・・と思いまして・・・

油断して水筒を持って行ってなかったのですが、すぐペットボトルのお茶を買いました。

私は用事で先に帰って、家でアイス食べて涼みましたけどね。

汗の掻き始めがヤバいかなと思って・・・

体調崩さずに済みました。

昨日も出掛けて汗掻いたし、一足先に暑さには慣れてきた感じです。
今は、しっかりと水筒に氷をたくさん入れて茶を持ち歩き、暑くなったらすぐ飲むように
してます。

連日、猛暑日でイヤだーーー。(*_*;

これだけ暑いと、夜ご飯何にするかもまた考えないとだよ～。

冷たいものかな。

めんつゆに頼ろうかな。

少しは、七夕気分

１００均（ダイソー）のものです。