餅太り_Ω_
昨日は、子どもと買い物に出掛けました。
お昼は家でご飯です。
ベランダの植物
クリスマスローズです
少しずつ咲いてます🌸
食べたお菓子
プリンアラモード(甘い💦)食べて、その後、ポッキー💦
休日はつい食べてしまいます💦
昨日の夜ご飯
スペアリブを煮込みました。
肉が柔らかくなって、骨もするっと取れました。
他は、味付け卵・サラダ・味噌汁など
次の日の鍋
脂がすごい❢
前日の夜に脂を少し取ったんですが、汁が冷えると白く浮きますね~。
背脂ですね・・・・・
スペアリブもあんまり食べないけど、脂が気になりますね。。
煮込んだから落とせたけどね~。
ラーメンも脂は多いんだろうな~、はまりそうな食べ物だけど。
脂はそれほど取ってないけど、毎日、餅食べてるから餅太りだ~~。
餅だったら体に良さそう♡