どんよりとした冬雲。

これから寒さが続きそう~。。。

子どもが最近、魚が食べたいって言ってます。

確かに、肉料理が楽だから肉ばっかり続いたな~。

ガスコンロの魚焼きグリルもしばらく使えなかったし。。

お弁当にも魚を入れてほしいって。

〇ノルウェーサーモンを塩コショウして、電子オーブンで２２０度で１０分
　グリルしました~。（温度・時間テキトー）

　ふっくらでした。

〇シラス買っておいたら、ご飯にかけて食べてました。

　アサリはたまに食べてたけどね~、ごはんのおかずにはならないね。
　ホタテもクラムチャウダーに入れて食べたけどね~。

〇昨日はブリの刺身。
　久しぶりに刺身食べたけど、やっぱりおいしいね。
　４人で食べると一人に当たる分が少ないから、刺身はまた今度にしようって
　事にすることが多かったけど、毎日少しずつ刺身でもいいな~。

　頻繁だと積もり積もって、刺身食べれるってことになるし（笑）
　私がお昼に食べるデパ地下のおにぎりも、いくらやおおぶりの鮭だと
　続くと、積もり積もって結構食べれて満足します♪

〇今朝も子どものお弁当には鯖のタツタ揚げ~。（焼肉のタレで味つけ）

　夜もまた作るけどね~。タレは漬け込み過ぎるとしょっぱくなるので~。

上の子がドーナツが好きで、たまに大袋に入ったドーナツを買ってきて
あげるけど、太るからやめたら？って思うけどね~。
私も一緒に食べるけど。

炭水化物好きだな。

下の子は、ドーナツ食べない。

でも、こうゆうの買っておくと小腹が満たされて便利だな。

今度はバウムクーヘン買ってこよ~。

バウムクーヘンも下の子は食べないけど。

ラムネかな。(^_^;)