ロールちゃんに甘夏🍊

毎日外出時はマスク着用なので、こうゆう雨降りの日は 紫外線も気にならないし、見える部分は眉と目なので、 スッピンで外出する日も多くなりました。 喉を潤すのに、ジュースと炭酸割で飲んでます。 ジュースは、グレープフルーツジュースやグレープジュースでしたが マンゴーの野菜ジュースもいいですね。 フルー... 続きをみる

冷凍タオル

梅雨の晴れ間で、真夏のような暑さになりもう既に暑さ対策が必須と なりました。 まず、日焼け予防に、ベランダでの洗濯干し。 今までも、ベランダでの洗濯物干しは、帽子にマスクにサングラスに 手袋と対策してましたが、日差しでベランダに出たくなくなります。。。 家の中で、洗濯ピンチやハンガーに綺麗に掛けて... 続きをみる

野菜を買うのは週１に

毎日蒸し暑くて、エアコンが欠かせません。 夜は切って寝てますけどね。 日差しは強いですが、まだ一日中暑いわけではないですね。 今日は曇りですが、日差しが強くなく曇りが一番いいな、と思います。 （地味だね・・） 子どもも学校に通うようになり、私のお昼の一人ご飯は適当に軽めです♪ 一日有意義に過ごした... 続きをみる

キャラメリゼ

各地梅雨入りし、蒸し暑い毎日です。 今日からは少し暑さも和らぎますかね。 先日とうとうバターが切れてしまい、その前からスーパーで チェックしてましたがどこも売ってなく・・ 毎朝の食パンはフライパンにオリーブオイルを入れて、 塩少々、きび砂糖でキャラメリゼしたパンです。 と、卵料理やベーコンなど。。... 続きをみる

夏日

アベノマスクが少し前に届きました。 １回洗濯しましたが。。 子ども用のマスクの予備用として、いいですね。 こうゆう気遣いはちょっとは嬉しいですね。何もないよりは・・・ 夏日の日が多いです。 さっぱりしたものが食べたくなります。 生姜を効かせたものとか。。 お昼ご飯のうどんを肉うどんにしました。 色... 続きをみる

パンを控えた

緊急事態宣言が解除されて、完全なステイホームではなくなり、 「食に頼る」生活も少し改善されました。 やっぱり、家にずっといると結構食べちゃいますね。 パンを食べ過ぎるとたまに便秘気味になり、炭水化物の取り過ぎは 太りますね。 朝、昼、おやつとパンだとお腹が張ります。 今はパンも食べたいので、朝食は... 続きをみる

手作りリネンマスク

６月になりました。 新しい日常が始まって、少しですが一人になれる時間も出来て嬉しい～(^^♪ 土曜日は、暇でしたのでリネン１００％の薄手の布でマスクを 作りました。 今まではコットンのガーゼマスクを付けてましたが、夏日が 続いていて、暑くて蒸れる～💦 薄手のリネン２枚重ねのマスクを３つ作成。 マ... 続きをみる