ドリンクバー

昨日は、タオルや私と子ども達のインナーを買った後、 一人ランチでサイゼリヤに行ってきました。 なかなか一人でサイゼリヤに行きませんけど、気が向いたので～。 安いファミレスなので、安く済ませたい。 それほど食欲もないし、軽くでいいや～。 料理１品とドリンクバーにして、６００円でした。 ドリンクバーで... 続きをみる

出た　気象病

昨日は仕事でしたが、その時も少し頭痛がありましたが、 帰ってきてから頭が痛くなってふらふらで横になってました。 頭は痛いし、胃腸の調子も悪くなるし、 気象病、来たな・・・と実感しました。 気圧の下がる時期はイヤだわ～。 花粉症は、薬を１ヶ月半ほどの期間飲んで少し前はたまにくしゃみが出るくらい でし... 続きをみる

ステーキ

夜ご飯 この日は、滅多に食べないステーキにしました♪ 夕食時間が遅いので、待っている間に軽く赤ワインを飲みました。 いつも酸化防止剤無添加のワインにしてます。 結局、チーズはもっと食べたけど～(;'∀') 一人分ずつ焼きます。 カットしたのは、温め直し。 焼いてすぐを皿に入れて一番良いお肉の状態で... 続きをみる

ブルーベリー・カサブランカ

今日は曇り時々晴れです。 晴れてる時は日差しが強い！ 今日は夕方に食料買い出しくらいで、家でまったり過ごしますけどね～。 ベランダの植物です。 紫陽花、梅雨時に満開になるといいな～。 ノースポール 育てやすい花ですね～。 金魚草も満開で、かわいらしい。 ベゴニア 真冬にかなり雪をかぶってしまって、... 続きをみる

ホタテの刺身

ぐずついた天気です☂ 明日は晴れそう。 夜ご飯 ジャージャー麺 豚挽き肉を足して作りました～。美味しかった。 １日３食白米の日が続いてたので、夜ご飯は麺類にしました。 ご飯ばっかりも食べれないよね～。 私はお昼はパンとか適当ですけどね。 うっかり献立にするのを忘れがちな麺類です。 食べやすくて良い... 続きをみる

アジフライ・さつま芋の天麩羅

昨日は、小雨の中、自転車で子どもの肌着を買いに行ってきました。 帰りがけに一人回転寿司へ～。 そんなにがっつり食べたいわけでもなかったけど。 食べたのは、マグロ２種・ハマチ・海老天（揚げたてが食べれて嬉しい）・ ホタテ・蛍イカ・茶碗蒸し・フライドポテト（揚げたてで１００円で嬉しい） とデザートにソ... 続きをみる

オレンジで暑さを乗り切る

昨日、テレビの特集で春の熱中症についてやってました。 春に熱中症か～。 確かに、紫外線が強くて暑くてもまだなかなか汗を掻かなくて 水分補給もそれほど気にしなくて、熱が体内にこもりやすくなるかも しれませんね～。 私は、お弁当が大丈夫か気になったけど。 保冷剤は必須ですね。 今日は曇りだからか、昨日... 続きをみる

春に夏日

夏日のような暑い日が続いています。 日差しが強い、紫外線が強くてキツいですね～。 こんな日は、私はなるべく外には出たくないわ～。 今日は買い物くらい。 こんな暑い日は、キウイやレモンでビタミンCを補給だね～。 昨日の午後の空いた時間に、うちの引き出し収納ケース、自分用２個買い足して 増えたので、夏... 続きをみる

レモン

今日もうららかな春の陽気です。 国産レモンでレモンの砂糖漬けを作りました。 レモン２個を使って。こちらのタッパーは１個分ですが。 すぐになくなり、再度２個 まだ残ってます。 紅茶に入れるか、炭酸水に入れるか、焼酎に入れるかですね。 レモンは日持ちしないので、早めに使い切らなきゃ～。 久しぶりに餃子... 続きをみる

桜　・　シャツ

２日間雨が続きましたが、今日は快晴です。 土曜日の夕方から花見に行ってきました。 散歩しながら桜を眺めて写真撮ったりしました♪ 夜桜 少し前に衣替えをしましたが、結局冬物を引っ張り出して着るようなお天気でした。 夏物を収納ケースから出しましたが、半袖カットソーが多い！ 全然着てないのもあります。 ... 続きをみる

冷凍パスタ

最近のお昼ごはんは、冷凍パスタでした。 オーマイプレミアムのペスカトーレです。 その前の日は、二日続けて、スパ王プレミアム　牛挽肉のボロネーゼでした。 揚げなすが美味しい。 レンジで６分チンすると美味しいものが食べれるっていうのがほんといいですね♪ ６分の間に少々家の片付けも出来ます。 昨日の朝ご... 続きをみる