おはぎ

今日は青空で、散歩している時にうろこ雲が見えました。 いい天気で過ごしやすい日でした。 お彼岸期間にお萩を作りました。 もち米３合を炊いて、すりこぎ棒で潰しました。 ３合だとたくさん作れるので、２日は食べれていいですね。 すりごまがなかったので、全部きな粉にしました。 中にあんこが入ってます。 久... 続きをみる

白ワイン

今週土日はゆっくり過ごしました。 癒される映画見たり。。（アマプラ） これから、自然のドキュメンタリー映画を観ようと思ってます。 色々考えさせられるわけですね。 ネイチャーは以前子どもたちと映画館で観て詳しい内容は忘れてしまってましたが、 こうして今アラフィフで観てみると、当時と価値観も違ってきて... 続きをみる

バジルとパセリ

今朝、窓を開けてみたら涼しくて、今はエアコンを消して窓を開けてます。 やっとですよ～～～。 やっと、２４時間エアコン稼働からの解放。。。 天気予報ではこちらの気温が２３度で、エアコン冷房の設定温度が２５度。 エアコンを付けてる意味がない～と思って消しました。 空気の入れ替えが出来るのは嬉しいです。... 続きをみる

曇り

昨日は暑かった～。 ８月までは日焼けしたくないので、帽子とアームカバーを着用してましたが、 ９月はもういいでしょという気分になり、もう気にしてられるか～となり、 身に着けてません。 日差しが強いのは勘弁してほしい～。 おかげで薄っすら焼けました。 今日は曇りですが。 ここ最近毎日晩酌にビールかサワ... 続きをみる

シュガートング

大きな予定のない３連休ですが、仕事を３日間も休めるのは良かった。 昨日も午前午後で昼寝したし、今日もいつもより遅くまで寝てました。（７時起き） おかげで夢も見たなぁ。内容は忘れたけど。 昨日は、大型ショッピングモールまで行ってきました。 雑貨メインで。 ユニクロの服は見て回りました。 欲しいと思っ... 続きをみる

ペンタス

３連休初日です。 特に張り切ってたわけでもなく、仕事３日休みでうれし～♪くらいでした。 子どもが小さい頃や小学生の頃はキャンプ行ったり遠出したりしてましたが 今は特に予定なし。 今日は、大型ショッピングモールまでちょっとしたもの（雑貨）を買いに 行ってこようかと思ってましたが。 行くとなると何かと... 続きをみる

ペンタスとアメリカンブルー

最近、朝晩は涼しくなり、日中も日差しはありますが、過ごしやすくなりました。 地獄の暑さが終わり、少し暑いくらいになって体力を取り戻しつつあります。 これから秋が良い季節～、真冬までの数か月は一年で一番良いわ～。 ただ、６時過ぎると暗くなってきて日が短くなってきたのはちょっと寂しいですね。 今日も休... 続きをみる

気持ちはつたわる

アップルミュージックで最近聴いている曲です♪ ＢｏＡは、日本デビューしてから好きでよく聴いてたなぁ。 今は当時聴いてた知ってる曲を選んでライブラリに入れて、懐かし～と思って 聴いてます。 全部いいけど、Amazing　Kissいいね！♪ 今月２５日でデビュー２０周年です。

今日から～　食生活

たまたま、ネットでラブすぽの『多くの人は食事の採りすぎ？』という見出しが 気になって読んでみたのですが。 空腹の時の胃の大きさは自分のこぶし２個分の大きさらしい～。 イメージしやすい。 １度の食事でこのくらいの量がちょうどいいようです。 これ以上食べ過ぎると、日常的に胃を伸ばしてるとか。。 【１０... 続きをみる

価格値上がり

昨日は真夏のような暑さで、バイトから帰ってきてからも熱がこもってる 感じでイヤだったワ。 汗掻いてシャツはこまめに取り換えてるけど、夕方帰ってきてから 早くシャワー浴びたい！と思ったんだけど、夕飯の支度もあるし ほっとひと息のブレイクタイムも無しで、カレーを作り始め、 出来上がってから、シャワー浴... 続きをみる

やったね！

昨日は、久しぶりに大型ショッピングモールまで行ってきました。 服は全然見ないで、主に雑貨メインで見て回りました。 季節の変わり目に、 何か日常が楽しく過ごせるアクセントとなるものが欲しいな～と思って。。 こちら ＫＥＹＵCＡの調理ツールです。 オシャレなのが生活の中に入ってきて嬉しくなります。 こ... 続きをみる

卵サンド

まだまだ暑い日が続きますが、風が吹いていたり少しは秋らしく なってきたかなぁ。 夏に入る７月に比べればマシマシ。 夏に水分と塩分を取りすぎて、後から体の不調がきそうなので 水分・カリウム豊富な梨を食べて体調整えま～す。 水分取ってても体は水分不足ですからね～。 平日の夕方に ジュースのオランジーナ... 続きをみる