体を鍛える（緩く）

土日は、雨でしたので出掛けましたがゆっくり過ごしました～。 駅ビルで買い物したり、本屋寄ったり・・・ 桜も満開で花見したいな～。通勤途中に桜を見かけるくらいです。🌸 ５０代は前から決めてますが、美容に気を遣おうと思います。 美容雑誌を買っちゃうのもいいね～。 ただ、雑誌も１０００円以上するのもあ... 続きをみる

Soranji

Mrs. GREEN APPLE「Soranji」Official Music Video 今日は早起きしてこの歌、検索して聴きました。 この歌、最高です。 Mrs. GREEN APPLE「Soranji」Official Lyric Video 歌声も神的です。 心が洗われる～～。 数年前から... 続きをみる

今日も雨

少し前に真冬の服を衣装収納ケースにしまい、早いけど夏服を 出していつも使っている衣装用クリアケースに入れ替えました。 この春は、トレーナーが古いのしかなく全然ない～と思い、３着 トレーナーを買い足しましたが、一枚を数回着た程度。 連日気温も上がってきたので、トレーナーは暑いなと思い ジャケットや春... 続きをみる

参考になる～

ひとくちおはぎ作りました。 小さいので食べやすい。 たくさんあるように見える。 あんこを中に入れるのは大変なので、食べる時に付けるように しました。 今日、あんこたっぷりのおはぎを買ってきましたが～。 甘そうなので食べないかも。 私はたいして運動もしてないし。 最近電車で読んだ本です。 中古です。... 続きをみる

買い出し

今週の土日、充実した日を過ごせました。 土曜日は美容院に行って、その帰りに百貨店で買い物。 美容院でカットは2ヵ月くらいに１回です。 白髪染めは月１ペースで。 百貨店で少々日用品を買って、非日常の気分・休日気分を味わいました。 今日は家事したり、ドラッグストアへ足りなくなった（なくなった）日用品の... 続きをみる

サザンカ

久しぶりに音楽聴きました。 SEKAI NO OWARI「サザンカ」 家で子どもが何かしら音楽を聴いてるので、「これいいな」と 思ったらじっくり聴きます。 セカオワのサザンカで、 癒されます～！！！ 声で癒されます。 もうほんとストレスフルで、癒し系は好きです。 癒し系見つけると嬉しくなります。 ... 続きをみる

いつのまにか、ヒヤシンス

コンビニでたまにこちらのスイーツを買いますが。 ニコちゃんマークが出来てました。 嬉しい偶然ですね(^○^) ベランダの植物 気候が暖かくなってきたので、毎日水遣りが出来ればいいんだけど 出来てません～。 いつの間にか、ヒヤシンスが咲いてました。 あらあら、と嬉しくなります。 ムスカリ 毎日水遣り... 続きをみる

春ですね。ムスカリ

土日は休日です。 最近メインの仕事を替えてダブルワークをしていて、平日は仕事なので、 土日は家で、ゴロゴロしてゆっくり過ごしたいなぁと思います。 今まで平日の休日にしていた買い物を土日にするくらいですかね。 １００均でなくなりそうな生活雑貨の消耗品を買ってきたり、ドラッグストアに 寄ったりですかね... 続きをみる

春だけど

今日は結構暖かくなりそうです。 薄着でいいですね。 もう少し早めにヒートテックの着用をやめようかと思ってましたが、 もうそんなに寒くならないだろうから、今日からヒートテックを着るのを やめました～。 花粉の症状は相変わらずです。 一時少しは改善されたけど、アレジオンの薬もそんなに効かないけど 飲ん... 続きをみる

乳酸菌

昨日は、３月３日、お雛様の日でした。🌸 夜ごはんは、手巻き寿司にして、おやつに和菓子を食べました。(^^♪ 和菓子は、道明寺と蓬餅とうぐいす餅です。（一人３個） 酷い花粉症の症状を食生活で少しでも和らげたいと思い、 食べないほうがいい物と食べたほうがいい物を調べてみました。 トマト・・・は、スギ... 続きをみる

花粉症

１年で一番厄介な季節です(;^_^A 花粉症がひどいです。 去年飲んでいたクラリチンはほぼ効かなかったので、薬局で勧められた アレジオンにしましたが、効きません。 違う鼻水・鼻づまりの薬飲んでます。（←効く） 目が痒いのが一番辛いですね～。 ３点セット・・・ってわけじゃないですが。。。 目薬で痒み... 続きをみる