咲き始め　クリスマスローズ

昨日は暖かい一日でした。 オキザリスの花びらも前より増えてました。 クリスマスローズ 気づいたら咲き始めてました。 咲いてすぐがかわいらしいですね。 こちらは昨日撮影。

アンクルウォーマー

昨日の夜ごはんは、ゆずポン酢鍋と鯖の塩焼きです。 寒い日が続くと鍋があったまって野菜もたくさん採れていいですね～。 １月後半から２月は、１年の中でも好きじゃない月ですが、 この一番寒い時期は、ほんとに冷え性になります。 春・夏は暑くて汗を掻いて代謝もいいですが、冬になるとほとんど 汗を掻きません。... 続きをみる

たこ焼き食べ過ぎ

いつもは５時か５時半に起床しているけど、最近寝不足気味だから 土曜日に、明日は早起きしなくていいので、いっぱい寝るぞ～～と 思って７時まで寝てた。。 下の子が６時５０分に起きたらしく、私はテレビの音で起きた。 寝過ぎてしまった。。寝過ぎると頭痛がするけど、案の定徐々に軽く頭痛。 今日は、友達３人で... 続きをみる

脱コーヒー

また舌にビリビリ感が。。 何かのアレルギーかな・・・ コーヒーアレルギー？（コーヒーは、遅延型のアレルギーらしい） 最近また一日に何度も珈琲を飲んでしまいます。 朝食の時☕ 子ども達と旦那が朝出かけた後、一人になった時間帯にお菓子を食べながら☕ 夕方、スイーツを食べながら☕ 夜ごはんの後に☕ で、... 続きをみる

ヒスタミン

ブリでヒスタミンアレルギーの症状が出るというニュースを耳にしました。 春までは、まだまだな感じがしますが、暖冬だし、私も鼻のむずむず感も たまにあるし、春は皮膚トラブル・皮膚疾患が出やすいですよね。。 自分のブログの「記事管理」で、２年前の３月の記事を読み返してみました。 ↓こちらです。 『今の時... 続きをみる

ＣＤ

昨年は、そんなに音楽を聴いてなかったので、 今年は、日常生活でなるべく多く聴きたいと思ってます。 本当は、年末前からＣＤを借りて録音したかったのですが、バタバタして しまっていたので、１月にゆっくりとですよ。♨ 聴いてるのは、男性バンドグループが多いですね～。 Mrs．ＧＲＥＥＮＡＰＰＬＥ（一番の... 続きをみる

オキザリス（ピンクの花）

まだまだ寒い日が続きます。 オキザリス 日が当たらないと花びらを閉じてますが、 直射日光が当たると、パッと咲きます。 パンジー・ビオラも結構咲いてます。 もう一つプランターでパンジー・ビオラの寄せ植えを違う色バージョンで 作るのもいいかなと思いましたが、パンジー・ビオラは春までの花で （暑さに弱い... 続きをみる

ホタテの刺身

少し前の日に食べた夜ごはん いくら欲張りすぎ（笑）胸やけするわ（笑） ホタテの刺身が売ってたので、久々に食べたくなって～。 そんなに量は食べないけど。 私以外はホタテの刺身を食べないので、次の日に残ったホタテは ホタテフライに。おいしく食べてた～。 レンコンの水煮があったので、何に使おうかな～と思... 続きをみる

のむいちごヨーグルト

『飲むイチゴヨーグルト』が好きで、コンビニで買って たまにお昼に飲んでますが、旬のいちごとのむヨーグルトで作ってみました。 いちご５粒をフォークで潰して、 明治ブルガリアのむヨーグルトプレーンをコップに注ぎました。 色々応用が利きそうです。 日清ヨークの十勝のむヨーグルトいちごも好きだけどね～。

海苔せんべい🍘

やっぱり１月は寒いですね～※※※※※⛄⛄⛄※※※※※ コートはダウンだわ～～～ 最近、餅の食べ過ぎです。。 炭水化物取り過ぎてますね。。 今、食生活で気を付けてるのは、生野菜サラダを採ることです。🥗 サニーレタスに乗せる野菜やハムなどの具材を考えて買い物してます。 海苔も毎日採りたいと思ってます... 続きをみる

蕾

クリスマスローズに蕾が見えました。 早い気がするけど。 伸びすぎたベゴニアは、新春らしく短くカットしてさっぱりさせて、 今後の成長に期待です。 オキザリスです。 前より花びら増えたかな～。 クレマチスは、葉が枯れてますが、枝から蕾が！ 丸？を付けている所です。 枯れたのも、そのままにして置いても新... 続きをみる

パンジー・ビオラとオキザリス

今年もベランダの園芸植物に触れて癒されます。 昨年のクリスマス頃に撮った写真です。 ビオラ・パンジーもだいぶ増えました。 毎年、時期になると咲くオキザリスです。

七草粥

朝は凄い雨でしたが、やっと止んだようです。 今年は、暖冬ですね～。 ダウンは、寒い地域に旅行に行った時か、私の住んでる場所では 夜外出する時しか着なくて、日中はウールコートで充分ですね。。 正月にも口内炎の薬は持ち歩いてたんですが、口内炎が出来ず、 美味しく料理も食べれてヨッシャ！と思ってたのです... 続きをみる

タオル詰め放題

昨日から日常に戻った感じがします。 快晴でいい一日でしたが、今日は曇り空。⛅ 今年のリビングルームのカレンダーです。 半額になってから買いました～。 毎年『和』の感じです。 トイレには、ダイソーの世界遺産の写真のカレンダー （目の保養になり、綺麗な景色に癒されます。）と 今年もダイソーの週替わりこ... 続きをみる

２０２０年

今年もよろしくお願いします。 正月料理も食べたな～～。 まだまだ正月気分でいたいです。 昨日のご飯 今年の抱負 なるべく料理を手抜きしないようにしたいと思います。 おいしく食べたい。 素材を活かすようにしたいな～。 昨年まで、適当に味付けしてましたが、今年からは大さじスプーンで 量ろうかと思ったけ... 続きをみる