猛暑

熱中症に気をつけないといけない気温になりました。 食欲が減退するので、夏に食べやすいものだね~。 野菜と果物かね~。 昨日の夜ごはんは、ゴーヤチャンプルです。 ゴーヤを塩もみして、軽く水洗いして、木綿豆腐と豚肉とゴーヤを 炒めて、味の素のｃｏｏｋＤＯで味つけしました。 いつもは、メンツユで作ります... 続きをみる

もち麦

最近はまっている食べ物 １ヶ月くらい前は、カレーパンが続いてましたが、 少し前から、パン屋のアップルパイ。 煮リンゴがジューシーです。 納豆巻き。 以外と納豆巻きのファンはいると聞きました。 自分では作れないですね。 納豆も食べれておいしいです。 夏は、のり巻きがあっさりしてていいな。 さすがに年... 続きをみる

夏本番

一昨日、昨日と暑い日が続いています。 昨日は、外はかなり暑かった~。 私の職場は、クーラーが効いてて快適で、体が冷えたくらいですので 外に出たときに、「もあっと暖かい・・・」と感じました。 家の中もエアコンで快適です。 なんとか『工夫』で真夏も乗り切ろう！ 食べ物は、オクラなどのネバネバ系や、ナス... 続きをみる

麦芽

すっきりしない天気が続いてますが、秋になったら、野菜が高騰してるのかなぁ。 いまのところ、野菜の値段は安くて安定してるように思います。 とうもろこしも枝豆もいつも安い~~。 とうもろこしは、安くなっている時には買っていて、今シーズン、 ホントによく食べた~。 枝豆もよく食卓に上がったし、喉が乾いた... 続きをみる

箸

まだ梅雨明けしてませんが、朝晩涼しい日が続いています。 はっきり言って過ごしやすい。。 夏もこのくらいだと楽だな~。 これからもうすぐ地獄の熱帯夜がやってくるんでしょうかね。。 家の中は、エアコンで乗り切れますけどね。 夏のセールで少し買い替えるキッチン用品 家用の箸を新しくしました。 まな板もか... 続きをみる

カルシウム不足

朝の目覚めのミルクティーが定着化してきました。 脱コーヒーしてから、胃の調子もいいです。 紅茶だとそんなに癖のように飲みたくならず、１日２杯で済みます。 多くて１日３杯の時があるくらい。 コーヒーのようなコクがほしいときは、プリンのカラメルが似ているような 気がします~。 プリンを食べて、コーヒー... 続きをみる

キッチングッズ

どんよりとした曇り空の日が続いています。 今にも雨が降ってきそうな薄暗い雲に覆われているので 出掛ける時に折り畳み傘は欠かせません。 水筒用スポンジ 値段も手頃で使いやすい~。 スライサー 今までは、１００均のスライサーを買うだけで全然使ってなかったのですが、 こちらに買い替えてからは、玉ねぎのス... 続きをみる

緑を室内へ移行

梅雨時で、２回ほど夜間にベランダを打ち付ける雨が降ったので 植物への水やりもしばらくしなくていいな、と思って ほっときっぱなしでした。 日常でなんとなくストレスが溜まることもあり、ぶちぶちと 植物を暫定してストレス発散！ ハサミで茎を切ることで発散してます。 ストレス発散におすすめです。(#^.^... 続きをみる

焼肉のタレ~~

この前、久しぶりに業スーに行ってきました。 ごまドレッシングとオリーブオイル ドレッシングに困らないわ。 オリーブオイルは、トーストに塩とオリーブオイルをつけて 食べるのに、はまってます。 焼肉のタレ 便利です。大きいのでなかなかなくならないし。 真ん中の唐辛子ソースは辛すぎたな。。。(^_^;)... 続きをみる

胡瓜と甘辛ピーマン

昨日は、ベランダのサッシの汚れが気になっていたので、 水を流しながらブラシでこすって綺麗にしました。 結構汚れてました。 こまめに水流して綺麗にしないとな~。 その為には、ベランダに植物を置き過ぎないようにしないとな~。 だいぶ増えて限界を感じているところなので、これからは縮小傾向に なりそうです... 続きをみる

綾花

ハウスオブローゼのセールが７月末までなので、 「へちま化粧水」を２本買ってきました。 １５００円→１０００円になり、５００円もお得です。 ただの保湿化粧水ですけどね。 乳液は、ちふれのオールインワンジェル美白を３個は買い替えるほど 愛用してましたが、なくなったのと、お肌のケアももうちょっと したほ... 続きをみる