今日は暑かったです。
梅雨明けはまだか・・・明けてるのかと思った。。。

家にいない日の日中は、ハムちゃんの為にエアコンは
クーラーの２８度省エネ設定にしてます(^O^)

食事制限で、お昼を控えめにしてましたが、このままでは限界～！
食べることにしました。
「やせ」の道は遠いな・・・・・

食べれるときにね。
食欲の出ない時は、そーめんとかにします。

夏本番！

７月８月は、栄養とかタンパク質も大事ですけど、
あっさりさっぱりしょっぱいものを食べたい。

食べられるものを～＼(^o^)／

夏バテしないようにね。

ももが「食べごろ」です)^o^(

うれしい～。

夏はやっぱり「もも」ですね。

スイカはもう食べました～！

果物食べてがんばろう！

今日はビール日(#^.^#)