気持ちはつたわる

アップルミュージックで最近聴いている曲です♪ ＢｏＡは、日本デビューしてから好きでよく聴いてたなぁ。 今は当時聴いてた知ってる曲を選んでライブラリに入れて、懐かし～と思って 聴いてます。 全部いいけど、Amazing　Kissいいね！♪ 今月２５日でデビュー２０周年です。

今日から～　食生活

たまたま、ネットでラブすぽの『多くの人は食事の採りすぎ？』という見出しが 気になって読んでみたのですが。 空腹の時の胃の大きさは自分のこぶし２個分の大きさらしい～。 イメージしやすい。 １度の食事でこのくらいの量がちょうどいいようです。 これ以上食べ過ぎると、日常的に胃を伸ばしてるとか。。 【１０... 続きをみる

価格値上がり

昨日は真夏のような暑さで、バイトから帰ってきてからも熱がこもってる 感じでイヤだったワ。 汗掻いてシャツはこまめに取り換えてるけど、夕方帰ってきてから 早くシャワー浴びたい！と思ったんだけど、夕飯の支度もあるし ほっとひと息のブレイクタイムも無しで、カレーを作り始め、 出来上がってから、シャワー浴... 続きをみる

やったね！

昨日は、久しぶりに大型ショッピングモールまで行ってきました。 服は全然見ないで、主に雑貨メインで見て回りました。 季節の変わり目に、 何か日常が楽しく過ごせるアクセントとなるものが欲しいな～と思って。。 こちら ＫＥＹＵCＡの調理ツールです。 オシャレなのが生活の中に入ってきて嬉しくなります。 こ... 続きをみる

卵サンド

まだまだ暑い日が続きますが、風が吹いていたり少しは秋らしく なってきたかなぁ。 夏に入る７月に比べればマシマシ。 夏に水分と塩分を取りすぎて、後から体の不調がきそうなので 水分・カリウム豊富な梨を食べて体調整えま～す。 水分取ってても体は水分不足ですからね～。 平日の夕方に ジュースのオランジーナ... 続きをみる

胃腸が弱った

暑さもぶり返して、まだまだ猛暑で疲れます～。 ７月の暑さでは、食欲もなくなり、料理を作る気もあまりしませんでしたが、 少し前からしっかり食べたくなりました。 もち米が好きなので、２回ほど赤飯を作って食べました。 炊き込みご飯は手間暇かかかるけど（夏に作りましたが💦）、 赤飯は楽でいいです。 もち... 続きをみる

ヒールサンダル

朝出掛ける時は、暑さも和らいでやっと過ごしやすくなりました。 午後はまだまだ暑かったのですが。 今年ネットで買った安物の厚底サンダルがもうワンシーズンで傷んでます。 この際８月も終わったら、捨ててしまおうと思ってます。 靴屋で買ったヒールのサンダル色違い２足は、何回か履いて、多少は スタイルも良く... 続きをみる

仙台育英にエール！

夏の甲子園　 決勝観ました！ その日はたまたま旦那がテレワークで家で仕事をしていたので、 音を低くして解説の声も聞こえない状態で観ました。 画面からは慶応の応援の圧が凄いな～、 やりづらいだろうな～と思ってみてたけど～💦 両校素晴らしかったです！！ 慶応の試合は決勝前から観てました。 私は最初は... 続きをみる

バーゲンでTシャツ

洋服　 通勤で着ていく服が少ないな・・・と思って 夏前に、ワンピース（格安）を数点買って、通勤の時に着回してました～。 その後、スカートも数点購入。 夏にズボン（格安）を数点買って、こちらもよく履いてます。 去年も履いていた手持ちのズボン数点と合わせて。 夏は暑すぎるのでデニムは履きません。 ゆっ... 続きをみる

朝食にいちごジャムパン

最近の朝ごはんです。 旅先で、朝に調理する気がなかったので、前日に買っておいた 冷凍パスタ～。 飲み物は、お茶とグレープフルーツジュースと牛乳 古い雑誌を読みながらゆっくりと～。 なるべ毎日牛乳を飲んでますので（カルシウム補給） 切らさないように買ってきました。 家に帰ってきてから 前日のカレーと... 続きをみる

お盆は

お盆が終わっても、厳しい暑さです💦 お盆が過ぎたら、秋めいてくる地域に住みたいけど、今年はそんな場所は どこにも見当たらなさそうですね・・・ 日本中が暑い・・・・・ 送り盆の日は、梨とメロンを買ってきました。 自分でメロンを買う事はほとんどないけど、 お盆なので果物をたくさん食べます。 ケーキを... 続きをみる

富士山

今日でお盆も終わりです。 お盆らしい事したかな。。 去年かわいらしーと思って買っておいた蓮の花の蠟燭に、今日の夜ご飯の時に 火を灯しましょうかね～。 お盆休みは子どもと出掛けて、アクティビティもして楽しい時間を過ごしました。 いつも頑張っている自分にゆっくり休んでって誰かが言ってくれてるのかな？ ... 続きをみる

雑誌

昨日は、突然の土砂降りに驚きました☔ 日傘を持ってたから良かったけど、ズボンがびしょ濡れ～。 薄手のズボンだから、乾きも早かったけど。 少し前に、セリアに行ってきました。 オシャレなかやおり布巾で、台所仕事も楽しくなります。 タオル、良さそうな柄はこの３種だった～。 普通のフェイスタオルよりも少し... 続きをみる

桃

暑い夏は、やっぱり野菜をたくさん取るのがいいと思ってます。 あとなるべく果物も。 夜ごはん 豚汁 里芋は入ってない。 どこかの店で安く売ってたら買うけど～、里芋高すぎて。。 こんにゃく入りきんぴらごぼう こんにゃくとタレがセットのを買ってきて、人参ゴボウを炒めて 混ぜました。 アスパラの肉巻き～～... 続きをみる

笑顔

少し前にアップルのプレイリストに入れて聴いていた曲で～す♪ 笑顔になれるといいな。 笑顔になれる曲を集めてみたら、いつのまにか『いきものがかり』の 歌が多くなりました。( ´艸｀)

冷麺

昨日は、雷と激しい雨の後、少し暑さも和らいだと思ったのも束の間、 また厳しい猛暑になりました。 休日に家で昼寝して疲れを取って休息してもまた酷い暑さの毎日の繰り返し。 疲れる～。 この暑い時期に何を食べるか迷いますが、、 昨日の夜ごはんは盛岡冷麺にしました。 麵がおいしい～。 牛肉は別で。 家事を... 続きをみる

冷感スプレー

暑いけど、昨日は出掛けました。 まあ、最寄り駅までですから、無理のない範囲です。 百貨店をブラブラして、お得な靴下セットを買ったり ↓こちらを買いました。 冷感スプレーです。 以前何回かＴＥＳＴＥＲで付けてみてほんとひんやりして持続しました。 １７６０円とお高いですが、８月から１ヵ月これで夏を乗り... 続きをみる

スポドリ

木曜日の夕方頃から力が入らなくてふらふら気味で食欲なし。 金曜日の朝もバイトに行けるかな？でも休めないしという状態。 若い頃、フルタイムで事務の仕事をしていた時は、年数回は体調不良で 休んでいましたが、（決算時はもちろん休みませんが） バイトのほうが休みづらい状態～～。。 （人不足だしね） 貰い物... 続きをみる

暑くて疲れた。。

そろそろ暑さで体に疲れも溜まってきました。 先週の土日は、それほど酷暑ではなく、風もあって夏の割には 過ごしやすかったのですが（曇ってたのかな）、 今週からまた危険な暑さか。。。 休日は、体を休める為に過ごしたいですねーー。 水分をたくさん取るから胃も弱ってきて、食欲も落ち 油っこい物があんまり食... 続きをみる

Just You and I

少し前にプレイリストに収めた曲色々♪

ジューシー！

連日暑いです。 特にこの３連休は暑い。。 なるべく外には出たくないですね～。 出るのも夕方からにしたいところ。 昨日の午後は、暑い中駅まで行って子どもと待ち合わせして スタバに行ったけど。 私はストロベリーフラペチーノ飲みました～。 美味しいけど高いよね。 最近のお買い物は、たまには自分の為に・・... 続きをみる

１０００円カット

土日は休みでも家族の為に自分の時間があんまり取れない時もあるし、 平日１日休みがあると丸１日自分の時間が過ごせて、精神的に良いです。 何せ、疲れも溜まって体に熱もこもっちゃってますので、涼しい部屋で 暑さから遠ざからないとね。 家のエアコンは電気代を気にして、そんなに低い温度には設定出来てないけど... 続きをみる

いちごフロート

毎日暑い💦 職場も暑いです💦 家に帰ってきてから、すぐシャワーを浴びて体に水分を与えて 冷やさないと熱中症になりそうです～。 実際、帰宅後ちょっと頭痛したし。。 夜ごはんは、麻婆豆腐に味噌汁に枝豆、ユウガオの油炒め、キュウリの和え物など～。 結局ビール飲んでます(;^_^A この暑さでストレス... 続きをみる

道化師のソネット

『道化師のソネット』は、何年か前にテレビで聴いてから 好きになった曲で、子どもの頃、若い頃は聴いてないね～。 笑ってよ～君の為に～ 心に響きます！

食べ過ぎた。。。

雨が降る事も少なく、暑い日が続きますが、植物への毎日の水遣りも大変です。 毎日お世話しなくてもいい植物もあり、水遣りは数日に１回で済むものは 楽ですが、紫陽花はすぐ葉がしなってしまいます。 水遣りを怠って葉が枯れてしまったので、ブチブチと切り取りましたが、 次の日にはすぐ再生してました。 歩道のコ... 続きをみる

旅の宿　贅沢アソート

梅雨時のジメジメした時期は、親子共に食欲も落ち、胃腸の調子も すぐれませんでした。 最近は夏のようにカラっと晴れた日も多く、「もう夏では？」と 思ってしまうほどです。 食事も夏野菜を取り入れて～、枝豆でタンパク質取ってます。 梅雨時にお役立ちはやっぱり梅干し。 おやつに、このアイス美味しかったです... 続きをみる

ＭＡＲＩＯＮＥＴＴＥ♪

アップルミュージックのプレイリストに入れた歌で～す♪ 南野陽子さんの『話しかけたかった』の歌は中学の頃好きだったな～ 南野陽子　話しかけたかった 話しかけたかった　（カラオケ）　南野陽子

ルーティーン

生活パターンも落ち着いてきました。 朝は早く起きないといけませんが、出勤前の１時間は ゆっくりと好きなことをして過ごしたいなぁ。 先週末に、オシャレなショッピングモールでウインドウショッピングしました。 一人で出掛けないとなかなか服をじっくり見れません。 服を見て回るのはいつ以来でしょうか～。 結... 続きをみる

ミュール

昨日の夜ごはんが焼きそばとイカのバター醤油炒め、トウモロコシだったので、 このメニューにはビールが合うな。。と思って５日ぶりくらいに飲みました。 １週間に１度くらい飲酒するのがちょうどいいですね♪ 今日の夜ご飯は、ホットプレートでお好み焼きでした。 飲み物は、緑茶をたくさん！ 昨日の夕方は、駅前の... 続きをみる

麦茶がいいよな

昨日も今日も梅雨明けでもしたような青空です。 雲も入道雲っぽいのがちらほら見えました。 私は今日の午前中なんだかちんたらしてたなー。 日差しが強くあんまり出掛けたくないですが、せっかくの休みなので、 美容院の後にサンダルを見に出かけてきます。 その後、食料品の買い物～。 今日は出だしが遅いわ。。。... 続きをみる

ジュリアに傷心♪

懐かしの歌☆☆☆ 再び聴きたい歌を思い付きでプレイリストに入れてます☆(^^♪ 『喝采』のアーティストはちあきなおみさんですが、 検索で出なかったので八代亜紀さんです(^^♪ 後半は、演歌で好きな歌勢ぞろい～～！！！ 渋いゼ！！！ 自分で作ったものだと、お気に入りばかりだから よく聴きますね♪ 最... 続きをみる

断酒

梅雨入りして、雨の毎日です。 昨日はいつもより遅く起きて、昼寝もたっぷりして充分寝ました。 よく寝た後の顔と、普段の寝不足の顔はちょっと違いますね。 いつもは少し疲れ気味？？ よく寝てもまだまだ眠れます。一回寝ると、眠りのスイッチが入るのかー。 断酒は続いていて、アルコール入りチョコも食べてないな... 続きをみる

Mｙ Revolution

アップルミュージックのプレイリストに、洋楽も入れたりしましたが、 懐かしの昭和の歌謡曲も聴きたくなりました♪（平成の歌もあり♪） 結局、落ち着く～？ 感受性豊かな時期に聴いていた歌は、心に響きます。 TM NETWORKがいっぱい入ってます。(*^^*) 宇都宮さんの優しい歌声に癒される～。 ラス... 続きをみる

青と夏

最近、プレイリストに入れた曲　♪♪♪ Mrs. GREEN APPLE - 青と夏 音楽聴きながら、ミュージックビデオ観て感動します～！ やっぱ、夏っていいね。 Mrs. GREEN APPLE – 「青と夏」 Official Lyric Video

アルコール入りチョコ

雨続きの合間の晴れの日です。🌞 布団カバー、シーツのような大物を洗ったり、布団を干したりします。 昨日、だいぶ久しぶりに『踊る！さんま御殿！！』を観ましたが、 掃除好きの芸能人特集でした。掃除嫌いな人も出てましたが。 いや～、趣味が掃除って偉いですねー。 そういえば、私も子どもの頃、家の汚れで気... 続きをみる

レーズンバター

土日のお金のかからない過ごし方は、読みたい漫画を読み通すですね。 平日は立ち仕事の時間が長いので、休日はゴロゴロと横になっていたい～。 人と会うわけじゃなければ、繁華街には行かないし、人混みの中には 行かないですね。 電子漫画で読んでます。 他、家の気になる所の掃除。 一時、高血圧気味で、仕事で忙... 続きをみる

体調は、日による。。

先週土曜日の午前中は、冷蔵庫内の掃除とキッチンの掃除を しました～。 スッキリです。 日曜日は、午前中は用事がありましたが、あとはゆっくりのんびりと。。 駅までも行かず、家周辺の店に買い物に行くくらいで過ごしました。 最近、野菜不足でしたので、意識して取るようにしてます。 夜ごはんに、ポテトサラダ... 続きをみる

毎日、音楽鑑賞♪

最近、ミュージックで聴いている曲で～す♪♪♪ 優里『ビリミリオン』Official Music Video ＹＯＡＳＯＢＩ、好きで聴いてます♪ Mrs. GREEN APPLE - 春愁 プレイリストが増えていくなぁ～♪

カフェしてリラックス

休日に、久しぶりの友達とランチに行ってきました。 アジアン料理のお店でトムヤムクンは美味しかったな♪ 友達ともたくさん話して、私のバイト先の愚痴も聞いてもらって スッキリしました。 何せ、愚痴るのは友達にしか出来ないからね・・・ たまに子どもにも言いますが、愚痴は聞きたくないだろうし。 夏までに体... 続きをみる

ケセラセラ♪

メイクの時に毎日聴いている曲～♪ ↓こちらは最近ミュージックのプレイリストに 　入れた曲です♪ Mrs. GREEN APPLE「ケセラセラ」Official Music Video ケセラセラで行こう～！

頼ります

GW最終日の休日は倦怠感が酷くて、うつ病かと思いました。 GW明けの二日間くらいもだるくてやる気が起きなかったけど、 仕事は普通にこなしました。 ５月病ですかね。 ４月から新しい仕事ってわけじゃないけど、気候のせい？ ６月に入る前は、頭痛がして１年の中で一番調子が悪くなります。 昨日も軽く頭痛。仕... 続きをみる

雨続き

先日、前のバイト先の人達と３人で飲み会でした。 久しぶりに飲みに行った～～。 料理も美味しくて、４時間近くおしゃべりして楽しかったです。 家の事も気になりますが、夜ご飯作って行ったのでＯＫです♪ 飲み会から帰ってからが洗濯したり、洗い物したりと家事に追われ 睡眠時間が短くなりましたが～。 平日の日... 続きをみる

風が強い

昨日は、家族で美味しい焼肉を食べてきました。 久しぶりの楽しい外食でした♪ 最近、朝食で食べているパンです。 昨日の朝食 パンにバターを塗り、市販のポテトサラダととろけるチーズを乗せて トーストしてます。 ＧＷに遠出しなかったので、以前出掛けた時の風景写真を載せておきます。(*^^*) 箱根の大脇... 続きをみる

アボカド

GWです。 私はカレンダー通りの休日ですが、子どもは部活の為、特に旅行もせず 家でゆっくり過ごしてます。 毎日昼寝して充電中。。。 旦那は遠出していて連日いませんが、それも快適です。（ホホホ） 特にＧＷの時期にアウトドアすると紫外線の影響でシミが・・・ もう私もアラフィフですのでね・・・家でゆっく... 続きをみる

サンド

本日、日曜日は午前中は用事で出掛けましたが、午後からはアマプラ観たり ソファに寝っ転がって本を読んだりダラダラ過ごします。 と言っても、夕方には夕食の準備に取り掛かりますが・・・ 毎日立ち仕事で、家でも家事などで動いているのであんまりゴロゴロしている 時間がありません。 たまに子どもとドラマ観ます... 続きをみる

羽衣ジャスミンの香り

今日は気持ちよく晴れてます。 早朝から、ベランダで散った花の掃き掃除と植物の暫定とお手入れを しました。 ラベンダーも次々花を咲かせるので、伸びすぎて少し枯れた花を 刈り取りました。 （春はいい時期ですね～、ラベンダー畑行きたいなぁ） 前日にイヤな事があって気分が落ち込んでましたが、植物と触れ合っ... 続きをみる

羽衣ジャスミン

晴天が続いてます♪ 最近のベランダの植物の様子 ラベンダー 冬は咲かなかったベゴニアも花が増えてきました。 羽衣ジャスミンも近いうちに満開になりそうです♪ 香りのあるお花です♪

ダークチェリーデニッシュ

久しぶりの平日の休日。 午前中は、用事で出掛けましたが、午後はずっとアマプラで４話くらいドラマを 観てソファーで寛ぎました。 午前中は、用事の後の食料品の買い出しの前に、最近読みたい内容の古本 （あんまり安くなってなかった、５００円ほど安く）と、２２０円のたまたま 目に付いた面白そうな本を買って帰... 続きをみる

たまにパン屋

昨日は、久しぶりに雨の音を聞きました。 雨の中、上の子の文具の買い物に付き合いました。 （毎年） その後、久しぶりの外食♪ オムライスを食べてきましたが、美味しかった♪ 外食を控えてましたが、たまにはいいですね♪ 山菜の美味しい季節です。 最近は、ふきのとうの天麩羅や行者ニンニクの醤油漬け食べたり... 続きをみる

ビタミンC補給

紫外線が強そうなので、なるべく外に出ている時間は短くするか、 夕方出歩きたい。 しかし、夕方出掛けると休日を損した気分になるので、昼間駅までくらいは 足を延ばすと思うけど～。 せっかく美白対策をしている効果がなくなります。 あんまり変わってなく、美白にはなってませんが・・・ で、結局お昼過ぎにデパ... 続きをみる

時短

行動パターンが少し変わりました。 土日は料理しますが平日は夕方仕事から帰ってきたら、 なかなか夜ご飯の準備をできない日もあるので、たまに惣菜を買ってきたりしてます。 昨日は、天麩羅数種類と天麩羅のタレを買ってきて天丼にしましたが 美味しくて簡単♪♪（ご飯は炊いてあるので） 朝昼（お弁当）晩と作って... 続きをみる

化粧水と乳液

昨日は暖かく、日差しの強い一日でした。 なのに、午前中出掛けて化粧水と乳液を買い、 お昼に一旦帰ってきて持ち帰りのハンバーガーを子どもと一緒に食べて、 また駅まで出掛けました。 外に出ている時間が長く結構紫外線を浴びてしまったな。。 UVカットの服は着てましたが、帽子は被ってなかった～。 これから... 続きをみる

花見

先日、子ども２人と近所の大きな公園へ花見に行ってきました。 団子もたくさん食べました。 お弁当の予定がマック・・・でしたが。 話も盛り上がり、花見を楽しんできました。 心身のエネルギーも満タンです。 また今年度からがんばれそうです～。 おやつ

体を鍛える（緩く）

土日は、雨でしたので出掛けましたがゆっくり過ごしました～。 駅ビルで買い物したり、本屋寄ったり・・・ 桜も満開で花見したいな～。通勤途中に桜を見かけるくらいです。🌸 ５０代は前から決めてますが、美容に気を遣おうと思います。 美容雑誌を買っちゃうのもいいね～。 ただ、雑誌も１０００円以上するのもあ... 続きをみる

Soranji

Mrs. GREEN APPLE「Soranji」Official Music Video 今日は早起きしてこの歌、検索して聴きました。 この歌、最高です。 Mrs. GREEN APPLE「Soranji」Official Lyric Video 歌声も神的です。 心が洗われる～～。 数年前から... 続きをみる

今日も雨

少し前に真冬の服を衣装収納ケースにしまい、早いけど夏服を 出していつも使っている衣装用クリアケースに入れ替えました。 この春は、トレーナーが古いのしかなく全然ない～と思い、３着 トレーナーを買い足しましたが、一枚を数回着た程度。 連日気温も上がってきたので、トレーナーは暑いなと思い ジャケットや春... 続きをみる

参考になる～

ひとくちおはぎ作りました。 小さいので食べやすい。 たくさんあるように見える。 あんこを中に入れるのは大変なので、食べる時に付けるように しました。 今日、あんこたっぷりのおはぎを買ってきましたが～。 甘そうなので食べないかも。 私はたいして運動もしてないし。 最近電車で読んだ本です。 中古です。... 続きをみる

買い出し

今週の土日、充実した日を過ごせました。 土曜日は美容院に行って、その帰りに百貨店で買い物。 美容院でカットは2ヵ月くらいに１回です。 白髪染めは月１ペースで。 百貨店で少々日用品を買って、非日常の気分・休日気分を味わいました。 今日は家事したり、ドラッグストアへ足りなくなった（なくなった）日用品の... 続きをみる

サザンカ

久しぶりに音楽聴きました。 SEKAI NO OWARI「サザンカ」 家で子どもが何かしら音楽を聴いてるので、「これいいな」と 思ったらじっくり聴きます。 セカオワのサザンカで、 癒されます～！！！ 声で癒されます。 もうほんとストレスフルで、癒し系は好きです。 癒し系見つけると嬉しくなります。 ... 続きをみる

いつのまにか、ヒヤシンス

コンビニでたまにこちらのスイーツを買いますが。 ニコちゃんマークが出来てました。 嬉しい偶然ですね(^○^) ベランダの植物 気候が暖かくなってきたので、毎日水遣りが出来ればいいんだけど 出来てません～。 いつの間にか、ヒヤシンスが咲いてました。 あらあら、と嬉しくなります。 ムスカリ 毎日水遣り... 続きをみる

春ですね。ムスカリ

土日は休日です。 最近メインの仕事を替えてダブルワークをしていて、平日は仕事なので、 土日は家で、ゴロゴロしてゆっくり過ごしたいなぁと思います。 今まで平日の休日にしていた買い物を土日にするくらいですかね。 １００均でなくなりそうな生活雑貨の消耗品を買ってきたり、ドラッグストアに 寄ったりですかね... 続きをみる

春だけど

今日は結構暖かくなりそうです。 薄着でいいですね。 もう少し早めにヒートテックの着用をやめようかと思ってましたが、 もうそんなに寒くならないだろうから、今日からヒートテックを着るのを やめました～。 花粉の症状は相変わらずです。 一時少しは改善されたけど、アレジオンの薬もそんなに効かないけど 飲ん... 続きをみる

乳酸菌

昨日は、３月３日、お雛様の日でした。🌸 夜ごはんは、手巻き寿司にして、おやつに和菓子を食べました。(^^♪ 和菓子は、道明寺と蓬餅とうぐいす餅です。（一人３個） 酷い花粉症の症状を食生活で少しでも和らげたいと思い、 食べないほうがいい物と食べたほうがいい物を調べてみました。 トマト・・・は、スギ... 続きをみる

花粉症

１年で一番厄介な季節です(;^_^A 花粉症がひどいです。 去年飲んでいたクラリチンはほぼ効かなかったので、薬局で勧められた アレジオンにしましたが、効きません。 違う鼻水・鼻づまりの薬飲んでます。（←効く） 目が痒いのが一番辛いですね～。 ３点セット・・・ってわけじゃないですが。。。 目薬で痒み... 続きをみる

クリスマスローズ

先日、学生時代の友達と久しぶりにランチ・お茶してきました。 二人ともお子さんは大学生です。 大学生ともなれば自立しますので、親は手が離れて、仕事・趣味でも 自分のやりたい事が出来るようになりそうです。 今日の朝は、爽やかな朝でしたが今は曇り空です。 ベランダの植物の様子 ラベンダー　乾燥した季節に... 続きをみる

ディズニーシー

東京ディズニーシーに行ってきました♪ 子ども達は、今はもう友達と行ってますが、家族で行くのは ７年ぶりです！ 出掛ける日は、子ども達も機嫌よくかなり浮かれており、 「これがディズニーの魔法か～！！」と納得しました。 ８時１０分頃着いて駐車場は４階でした。 入園前にすごい行列。 開園まで１時間ほど待... 続きをみる

チョコ

バレンタインデーから３日過ぎましたが。。 今年のバレンタインチョコ あれこれ買う予定でしたが、結局、前もって準備してなくて １４日は丸一日仕事で、帰りがけ最寄り駅で店頭販売していたのを買って帰りました～。 少し減ってますが・・・ みんなで食べました。 あれこれ買わずに逆に良かったです。 ２月は、恵... 続きをみる

ホワイトチョコもいいね

今週の土日はノーメイクで過ごしてしまいました。 昨日は、駅まで行ったけど。。 今日は買い物くらいです。 いつもは休日は出かける時もメイクをしてますが、たまにはすっぴんで 気軽に過ごしたいなーと思いました。 眉毛を切り揃えた為、すっぴんだとぼやけるので、さすがに昨日は軽く眉毛を描きました。。 先週は... 続きをみる

菜箸とボトル用スポンジ

バレンタインのチョコを何も買ってないけど、今日買いに行こうかな～。 前に買った本 中古ですが、綺麗で値段も少ししか安くなってなかったー。 昨日本屋に行ってみたら、話題の本（売上何位とか）で置いてましたので まだ新しいんですかね。 電車の中で読む予定です。 今は違う本を読んでるのでそれが読み終わった... 続きをみる

立春🐤

今日は立春らしく、晴れてます。 昨日は節分でした。 子ども達も楽しみにしている恵方巻は、予約してました。 もうすっかり恵方巻食べるのが恒例行事になってますね。 私の分の恵方巻　海鮮巻など ポテトサラダは市販のもの～。 汁しか映ってませんが、おでんは昨日作った残りです。 海苔巻き食べると汁物が飲みた... 続きをみる

心機一転

先週、友達とランチに行ってきました。 串家物語で串揚げ食べ放題♪ 揚げたておいし～♪ 揚げ物メインですが、サラダもあるので、口の中さっぱりも出来ます。 野菜も取れて、栄養バランスいい～。 串揚げ、サラダどっちも結構食べた～。 スイーツとソフトクリームも食べて、元は取れたかな。 先日は自分へのご褒美... 続きをみる

今季一番の寒さ⛄

昨日は、外が冷たくて手袋、マフラーが欠かせませんでした。 自転車だと、風が当たって耳が痛い～。 私がマフラーをつけたのと、カイロを持ち出したのは今季初です。 子どもは学校にカイロ持って行ってるけど。 マフラーそろそろ買い替えたいなーーー。 電車・バスを待ってる時や、公共の乗り物から降りた時が寒～～... 続きをみる

最強寒波到来

１０年に１度の最強寒波らしいです。 家の中であったかくして過ごしたいですね。 ３日間くらいではなく、１週間くらいは寒いんでしょうか。 雪の多い地域は大変ですよね:;(∩´﹏`∩);: 最高気温が氷点下の所なんて、外が冷凍庫じゃないですか。。。 （私、高校までは、寒い所住んでました） 暖を取る方法と... 続きをみる

ふられ気分でRock'n Roll　♪　♪　♪

ポップソングで一番好きな歌かもしれません～♪ たまに聴いてます♪ TOM CAT - ふられ気分でRock'n Roll (Furare kibun de Rock'n Roll) ふられ気分でROCK'N ROLL TOM・CAT TOM☆CAT　ふられ気分でRock&#... 続きをみる

ウニとご飯

全国的に真冬並みの寒さですが、もっと寒い地域に比べたらだいぶ暖かいところで 暮らしております。 つまりたいして、寒くない(*'▽') ただ、お風呂入る時に寒いのはヤダね～。 お菓子 アールグレイクッキーや紅茶のマフィンとか好きですが、 こちらも美味しかったので、２個食べちゃいました～。 こちらのシ... 続きをみる

シフォンサンド

先日、健康診断の結果が返ってきました。 健康診断を受けるのは、数年ぶりです　^_^; 結果は、特に問題なしでした。 検査中は、血圧少し高めで、体重も２キロは増えていて、お腹周りの測定も 『メタボ‥』っぽかったのですが。。 あ～あ、メタボ予備軍だな～と思ったのですが。。 コレステロール値も正常 血糖... 続きをみる

アイロンマット

先日、１００均キャンドゥに行ってきました。 こちらを アイロンマットを買ってみました。 アイロン台って出すのがめんどくさいし、収納でも場所を取りますよね。 アイロンマットが良ければ、アイロン台は捨ててしまいたいところです。 ちょっとしたワンポイントが付いていて、デザインもかわいいゾ♪ ただ、ローテ... 続きをみる

ウタ　新時代

今好きな歌で～す。 【Ado】新時代 (ウタ from ONE PIECE FILM RED) ウタ - 新時代 (Live at 国立競技場 2022.11.03) 【カラオケon vocal】『新時代』Ado (ウタ ONE PIECE FILM RED) フル 歌詞付き ワンピース 映画 主... 続きをみる

久しぶりの映画　THE FIRST SLAM DUNK

雨の日が続き、雨の中歩くのはイヤですが 湿度が高くなるのはいいなぁ～と思います。 何せ、乾燥肌なので・・・ 休日に上の子とスラムダンクの映画を観てきました。 これは、映画館で観たい映画！ 最高おもしろかったです！ 所々、涙が出た～。 歳で涙腺が緩んでるのかも。 次は、「レジェンド＆バタフライ」が観... 続きをみる

トマトでさっぱり

今日も晴れです。🌞 シーツや毛布を洗濯しました。 最近のベランダの植物の様子 ラベンダーはよく咲いていて、見応えがあります。 （夏は苦手だけど、乾燥する冬は得意かな） デンマークカクタス 咲き終わりの花をたまに摘んで、長く楽しませてくれます♪ 葉牡丹 成長速度がそれほど早くないので、茎がニョキニ... 続きをみる

七草粥でした。

１月７日は、七草粥の日でした。 前日の夕方に、下の子と近くのスーパーへ買い物に行った時に、 小ぶりで安い七草粥セットを見かけたら、 子どもに「要らないのを買うのはよそう」と言われて、私も 「それもそうだね・・・」と言って、買わなかったのですが。 やっぱり、当日買い物ついでに七草粥セットを買ってきて... 続きをみる

あられ

寒い日が続いていますが、晴れてるので、気分も晴れ渡ります。 去年のクリスマスの２４日と２５日にケーキを２個作ろうと思ってましたが、 結局、２４日に１個作っただけでした。 買い置きの生クリームの消費期限が近かったので、正月からめでたくケーキです。 いちごのビタミンCで風邪予防！ 夜ごはんはすき焼きで... 続きをみる

寝正月

昨日は、午後からゆっくり過ごしました。 時間があったので、茶碗蒸し作りました～。 表面は、すが入ってますが、中は滑らかで実家の味に近くて 美味しかった～! こちらはキレイに出来た。 鳴門が沈んでしまいます。 浮く麩を入れたほうが綺麗ですね。 昨日の夜ごはん 白米ではなく、お汁粉（餅２個）を食べまし... 続きをみる

あけおめ

明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 大晦日は、温泉宿で年越ししました～。 温泉が良かったです。 料理は、馬刺しが美味しかったー。 極楽極楽♪ 部屋で紅白を観て、ゆく年くる年の除夜の鐘を聴いて年越しです。 紅白は良かったわ。 元旦に初詣して、買い物して４時頃から２時間ほど... 続きをみる

クリスマス🎄

今日は、クリスマスですね。 ミニツリーと、玄関にかけているクリスマスリースは、 お昼過ぎ早々に片付けちゃいました。 ２５日になるとね・・・早く仕舞ってしまいたいよねー。 １００均のミニツリーは捨てた。 今日の夜ご飯 シャンパンと。。。 サーモンはやっぱり美味しいね～。 他、それなり。ちゃんと作った... 続きをみる

メリークリスマス

今日は、クリスマスイブです。 昼間は、友達に会いに東京駅まで行ってきました。 ３人で、星乃珈琲でランチ。 ビーフシチューオムライスドリア食べてきました。 東京駅一番街をぶらついてきました。 お土産 帰ってから少しバタバタでしたが、今年のクリスマスメニューは特に料理もしなくて、 温めるくらい（笑） ... 続きをみる

葉牡丹

今日は、寒いうえに風が強くて、自転車を漕ぐのが大変でした。【^_^;】 夜ごはん カキフライと、豚肉で野菜をちまちま巻きました～。 昨日の夜ごはん ご飯は、酢飯にしましたが、酢飯にするとたくさん食べれます。 ポテサラには、リンゴ入れてます～。 今日の朝ごはん ポテサラにチーズ乗せトーストと、ジャム... 続きをみる

プリント電卓

ラベンダーとデンマークカクタスです。 明日は葉牡丹買いに行こうかな～～。 昨日の休日は、大物を洗濯して、一応年末近いので、念入りに掃除。 いつもの掃除 ‐ ガスコンロとキッチン周りの拭き掃除。 その他、気になる部分や普段掃除しない所の埃取り～。 サーキュレーター２台の羽の部分などに埃が溜まってたの... 続きをみる

サッカーワールドカップ決勝で盛り上がった

２０２２年サッカーワールドカップ 決勝は必ず観ようと決めてましたが、昨日は気が変わり、 １０時に布団の中へｚｚｚ その後、１２時４０分くらいに子どもの歓喜の声で 「何なに？サッカー点数入った？」とテレビを観てみると、 アルゼンチン２点でフランス０点 また解説もおもしろそうだな～、 少し観て、まだ観... 続きをみる

コロン

昨日は、下の子とフードコートで食事。 その後、クレープ食べてきました～。 大型ショッピングセンターをうろついていると、血圧測定器があったので、 一人だと測ってみないのですが、二人だったし勧められたのもあって、測ってみました。 測る前は、高いかもと思って緊張しますが、高く出ないようにリラックスします... 続きをみる

グラニースミス

今日は今、家で一人のんびり過ごしてます。 洗濯はするけど、夕方まで家でのんびりゴロゴロする予定。（笑） また、口内炎が出来て痛いです。食べると痛くて残念です。 口内炎の塗り薬を塗って、チョコラＢＢを飲めば数日で治りますが～。 疲れが溜まってるかも。忙しい日もあり、仕事や家事で一日動いてたりして あ... 続きをみる

ラベンダーとデンマークカクタス

すっかり寒くなり、ベランダへ出て洗濯物を干すのも気が引けるようになって きました。 乾きにくい大物だけを出して、肌着や小物は室内干しです。 エアコンを付けて空気が乾燥しているので、室内干しで多少の加湿にはなります。 柔軟剤をこちらにしました。 LAVON（ラボン） 香りがいいです　♪　 青いボトル... 続きをみる

クレープ

２０２２年のFIFAワールドカップ／日本対クロアチア戦を数日前に観戦しました。 １２時過ぎて、１０分遅れで。 家族がみんな盛り上がってたので、私も目が覚めて観戦したくなったのです～。 延長戦でも決まらず、ＰＫ戦にもつれ込み、残念な結果になってしまいましたが、 素晴らしい試合を見せていただき、勇気を... 続きをみる

安上り

今日は寒い一日です。 日も出てなくて、洗濯物も外では乾かなそうなので 部屋干しですねー。 部屋の中はあったかくしておきたいですね～。 セリアで、クリスマスグッズを数点買ってきました。 コースターや紙皿と当日用の消耗品です。 グリーティングカードはテーブルに飾ってみました。 １１０円です。　小さくて... 続きをみる

冬空

昨日は、少しベランダの植物いじりをしました。 枯れた葉を摘み取ったり、土を処分したりです。 ラベンダーの香りで癒される～～。 デンマークカクタスです。 もう少し蕾の時に写真を載せようと思ってましたが、 一輪咲いてきました。 午後は買い物に出掛けましたが、寒いのでマフラーをして行きました～。 掛け布... 続きをみる

寒いのか暑いのか

もうすぐ１２月です。 昨日は曇り空で朝出掛ける時に、いつも着ているコートじゃぁ寒いなぁ～と思って、 数年前のコートを出してみました。 まだダウンコートを着るには早いので、ウールコートがちょうどいいです。 去年着ていたウールコートは、先日見てみたらなんかおばさんっぽいなあと思って 処分したのです。 ... 続きをみる

食事パン

最近の夜ごはん クックドゥを使って炒めるだけの簡単中華 茶碗蒸しは湯煎で。 レトルト茶碗蒸しで節約です。 普通に作ると材料費がかかりますので～　(;^_^A あったかくて美味しいです。 びんちょう鮪とアボカドとキュウリです。 ワサビ醤油で～。 スイーツ 甘くて、全部食べれないから半分食べようと思っ... 続きをみる

最近、食べ過ぎ・・・

午前中は、雨でしたが、今は晴れてるので、大物の洗濯をしています。 ジャム 食パンにジャムを付けて食べたくなりました。 しかし、ジャムも高いですね。４００円近くします。 しかも、ほぼ私しかジャムパンを食べないので、いつもジャムが残ります。 ２００円ほどの小さいジャムが良さそうです。 結構食べたけど、... 続きをみる

三角チョコパイ

休日は、ランチに出掛けてヒレカツ定食食べてきました。 満腹の後、上の子と大型ショッピングモールへ買い物に。 歩き疲れて一休みしたいので、マックへ。 たいしてお腹も空いてないですが、 私はストロベリーシェイクと三角チョコパイを頼みました。 チョコパイ美味しいですね～。ちょっと食べずらいけど、またリピ... 続きをみる

洋梨食べ頃

１１月８日は、皆既月食をベランダから子どもと一緒に眺めました。 月が綺麗でした～☆彡 昨日は、仕事で帰りが遅くなり、おかず作ってる時間もないと思って 弁当にするか鍋にするか電車の中で考えてて、結局きりたんぽ鍋にしました。 買う材料も決まってるので、スーパーで悩むこともありません。 野菜を切って入れ... 続きをみる